#孕期紀錄
滑到去年底宿霧員工旅遊的影片
真是想念太陽🌞大海🌊
明年願望是可以帶著寶寶一起出國
希望max也愛大海
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其實那時候寶寶已經兩個月了
原本還擔心有寶寶不要去
回想起來還好有跟著玩
關於孕婦自潛查了一些文章
其實根本找不到什麼
那時候沒想很多還是有下水
只是深度沒有很深
而且出國時身體狀況都很好
回國產檢也沒什麼問題
現在已經35週囉😝😝
想跟孕媽咪分享
之前參加媽媽教室的講師
也是一個懷孕中的醫生
她說：其實懷孕只要身體狀況可以
原本有在從事的活動是可以的喔
但也要避免極限運動
強度由弱到小去嘗試
不放心也可以和自己醫生討論哦
保持好心情是很重要的!!!💕
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